Muay Thai

kombat2
Nessa segunda-feira eu experimentei a minha primeira aula de Muay Thai. Confesso que me interessei porque vi muitas meninas dizendo o quanto era bom etc. Eu nem tinha parado para procurar (shame on me), mas recebi um informativo da academia me informando que esta seria a nova modalidade. Não pensei duas vezes: estava precisando de um up na malhação (fiquei quase um mês sem ir pra academia…shame on me again) e resolvei tentar.

A aula por lá tem duração de 1 hora. Logo após montar o tatâmi  o professor já começa com o aquecimento. Corrida! Ok…até aqui tranquilo. Mas depois vieram saltos, polichinelos e mais pulos e….ai…achei que ia morrer de falta de ar! Sério. Tava quase pedindo arrego. Só não fiquei morta de vergonha porque quase todo mundo ali também teve dificuldades.

Eu nunca lutei, nada…nem cheguei perto. Mas graças à dança do ventre e ao pilates eu posso dizer que tenho um pouco de coordenação motora e consciência corporal. Foi isso que me ajudou a entender os socos e chutes e como projetar o quadril, braços e travar o abdômen.

muay thaiFoi uma sensação libertadora chutar aquele saco. Sério hahaha…depois que descobri o movimento certo, eu fui perdendo medo e colocando força no chute. Fiquei cansadona, mas feliz demais. Tive medo na hora das duplas, quando tive que usar a almofada lá pra “aparar” o chute….jesus…dói hahahaha mas faz parte..é luta…vai chegar o momento que vou apanhar mesmo (ai! rs)

Quando eu percebi, a aula acabou. Eu tava mortinha….bochechas vermelhas, mega cansada. Foi chegar em casa, tomar banho e puft na cama! No dia seguinte, doeu onde eu imaginava: flancos (yeah, eu quero me livrar deles), abdômen, bumbum e coxas. Obviamente que a academia ficou um pouco de lado hoje. Vou procurar manter a luta duas vezes na semana e quem sabe, muito em breve, me aventurar pelo boxe.

Agora quero só ver quem mexe comigo hahahahaha

 

 

 

Anúncios

Deixe uma Resposta

Preencha os seus detalhes abaixo ou clique num ícone para iniciar sessão:

Logótipo da WordPress.com

Está a comentar usando a sua conta WordPress.com Terminar Sessão /  Alterar )

Google photo

Está a comentar usando a sua conta Google Terminar Sessão /  Alterar )

Imagem do Twitter

Está a comentar usando a sua conta Twitter Terminar Sessão /  Alterar )

Facebook photo

Está a comentar usando a sua conta Facebook Terminar Sessão /  Alterar )

Connecting to %s