Acalmar a mente

Uma mensagem pra você – 26 de janeiro de 2017

Você sabia que a gente pode aprender muito com o silêncio?

É apenas quando o silêncio domina a nossa mente e o nosso coração que somos capazes de realmente entender os nossos desejos mais profundos. É com o silêncio que podemos evitar grandes brigas dentro de casa quando a raiva resolve aparecer.

É a partir do silêncio que conseguimos notar o que acontece a nossa volta. É com o silêncio que notamos o quanto as pessoas são barulhentas e o quanto elas perdem tempo com bobagens.

O silêncio não é simplesmente fechar a boca, mas sim, acalmar a mente. Acalmar a tal ponto que você consiga enxergar tudo, assim como enxergamos o chão quando o mar está calmo e limpo.

Muitas vezes a gente não encontra a solução dos nossos problemas, mas acredite: o silêncio pode te ajudar. Que tal experimentar?

Tire uns minutos do seu dia para isso e depois você me conta como se saiu.

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